Лучшие ретритные центры России
Сегодня мы подвержены стрессу как никогда. Политическая обстановка в мире, войны и экологические катаклизмы, негативные события отрицательно влияют на психику и ментальные установки граждан.
По этой причине в любой сложившейся ситуации нужно найти для себя способ восстановления утраченных ресурсов, чтобы продолжать жить, продуктивно работать, заботиться о себе и своих любимых.
Благо, что наша Родина богата регионами, где можно не только качественно отдохнуть, но и наполниться позитивом, восстановить свое здоровье, получить новые инсайты для воплощения идей. Проанализировав предложения, я составила перечень из них, которой подойдет для этих целей. Итак, начнем.
Satva – ближнее Подмосковье
Рейтинг Яндекс Карт «5» 169 оценок. Телефон +79660005151
Впервые о техниках релаксации я узнала, когда приехала с подругами отдыхать. Инструктор учил висеть на гамаках для аэройоги.
Меня впечатлило, потому что моя осанка выпрямлялась, происходила хорошая растяжка мышц, что очень важно, если усиленно тренируешься или наоборот долго сидишь закомпьютером.
Мой выбор пал на это место, потому что оно в 22 км от столицы по Ярославскому шоссе. Дорога на автомобиле занимает всего двадцать минут и тридцать на электричке. В ретритный центр приезжают организованные группы, чтобы осознанно перезагрузиться и очистить сознание от ненужных мыслей.
Описание
Он состоит из трех корпусов с приятным интерьером, поднимающим настроение. Есть 3 вместительных зала для упражнений. Каждый оснащен акустикой, теплыми полами, кондиционерами, необходимыми йогическими аксессуарами, буддийским декором, статуэтками и атмосферными картинами из Бали и Индии.
Все оформлено со вкусом. Витражные окна в Satva и Anahata позволяют проникать свету и любоваться бассейном и цветами.
В Anahata есть помещение с камином, стены стильно украшены эксклюзивными полотнами.
Под навесом - круглый стол со стульями, огороженный живой изгородью из девичьего винограда и туй. Можно позагорать на шезлонгах, обустроена зона для шашлыков.
Есть свой выкошенный и ухоженный газон для зарядки под открытым небом.
В Ananda есть столовая с золотыми рыбками в аквариуме, которые подплывают к стеклу, чтобы пообщаться. Есть чайный островок и холодильник.
Тут подают очень вкусные вегетарианские блюда, приготовленные с душой и по-домашнему. Круглогодично функционируют подогреваемые бассейны, банный комплекс на 300 кв метров с парилкой, которую топят дровами. Можно сделать великолепный массаж у мастеров из Европы и Тайланда.
Есть своя костровая и поляна для заземления на траве, по соседству - березовая роща.
Бесплатный wi-fi поддержит ваше общение с родственниками на расстоянии. Стоянка на 25 авто с круглосуточным видеонаблюдением обеспечит ваш покой и безопасность.
Идеально подойдет для женщин и мужчин, которые ценят комфорт и стремятся к саморазвитию, духовному совершенствованию, познанию себя.
Адрес:
Московская область, Пушкинский район, пгт Зеленоградский, улица Оранжерейная, 21.
«Чаша Чингисхана» на Байкале
baikal-retreat.com
8(3952)625104
Дислоцируется на самом юге острова Ольхон, вдали от городской суеты и туристических троп. Тренерам предоставляют бонусом еду и проживание.
Располагают всем необходимым для упражнений. Имеется парная. Кормят растительной пищей, которая удовлетворит людей, соблюдающих здоровый образ жизни. Организуют авторские экскурсионные маршруты, водные и пешие экскурсии.
Поселиться можно в двуместных, трехместных и четырехместных домиках. Поблизости закрытый пляж для спокойного отдыха. Добраться до «Чаши Чингисхана» придется за дополнительную плату на комете, машине или автобусе.
«Сияние» в Крыму
По данным Яндекс-карт «4,8», всего 23 оценки
8978)7607811
artdomsiyanie@gmail.com
Дом с 12-ю уютными номерами дислоцируется посреди дикой природы. Он включает внутренние и внешние пространства для йоги, смотровую на крыше, двор с ландшафтным садом и участок у моря для уединения.
Этнический дизайн продумали с учетом влияния разных культур и стилей, чтобы вдохновлять на размышления. Еду готовят с использованием фермерских продуктов.
«Нараяна» в Сочи
«4,9», 481 отзыв
+7910 000 39 00
Окаймлен тропическими растениями и реликтовыми деревьями. Ориентирован на йога-туры, семинары и обучающие программы. Здесь можно заметить сочетание современности и ауры ашрама. Арендовать можно номера от эконома до люкс-класса. Есть детский игровой городок и два бассейна, место для спорта, конференц-зал, кафе и массажные кабинеты. В меню не используют мясо и яйца, направлено на сыроедение для вайшнавов.
«ВелТ» на севере Карелии
kalevala-welt.ru/events
Оценка «пять» по данным Яндекс карт , всего опубликовано 382 мнения
Котеджи на берегу Среднее Куйто для семей и компаний друзей. Благодаря красивым пейзажам здесь царит особая атмосфера отрешенности и благодати.
Доступны несколько тематических площадок. В распоряжении мистический чум "Shamani" на 40 участников для лекций и бесед. Он оборудован экраном, проектором и музыкальным центром. Питание предлагается как традиционно карельское, так и веганское.
«Деревенька» на Камчатке
kamvillage41.ru «4,9», 509 комментариев
+7(924)8943420
Комплекс находится в поселке Светлый. Откликнется любителям семейного времяпровождения и корпоративных тусовок.
В пяти минутах езды от Петропавловска-Камчатского. Каждое строение укомплектовано мангалами. Из окон открывается вид на Вилчинский вулкан и Авачинскую бухту.
Имеется гостиная с камином и зал для тренировок, терраса, локация на свежем воздухе и дровяные бани. На территории также возведена беседка с очагом, рассчитанная на 15 персон.